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Que faire lors d'un test ?
Que faire lors d'un test ?

Vidéo: Que faire lors d'un test ?

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Vidéo: L'algorithmique (3/10) : Les tests 2024, Novembre
Anonim

Être préparé à la fois mentalement et physiquement peut vous fournir le bon état d'esprit lorsque vous entrez dans un test

  1. Dormez suffisamment à l'avance.
  2. Planifiez vos repas.
  3. Développer quelques pré- test rituels.
  4. Arrivez tôt et préparé.
  5. Évitez de vous tenir debout/assis à côté de personnes anxieuses.

De même, vous demanderez-vous peut-être, est-ce mauvais d'étudier le jour d'un examen ?

Alors n'entassez pas le journée avant le test ! La recherche montre que étudier le jour avant que l'examen ne vous blesse, car il surcharge votre mémoire à court terme avec des informations de dernière minute qui peuvent interférer avec le réexamen de la mémoire à long terme ou biaiser vos capacités de prise de décision.

Sachez également, que dois-je faire le jour du test ? 9 choses à faire la veille d'un examen

  1. Relisez vos notes d'étude.
  2. Révisez les sujets un par un.
  3. N'étudiez pas trop tard.
  4. Mangez un bon repas.
  5. Préparez-vous pour le matin.
  6. Donnez une pause à votre cerveau.
  7. Faites de l'exercice.
  8. Réglez votre alarme.

En tenant compte de cela, comment puis-je réussir un test ?

Voici mes 10 meilleurs conseils pour passer des examens afin de ne pas vous épuiser:

  1. Passe une bonne nuit.
  2. Faites de l'exercice au moins 30 minutes par jour, tous les jours.
  3. Boire beaucoup d'eau.
  4. N'oubliez pas que vos professeurs veulent que vous réussissiez bien.
  5. Concentrez-vous sur ce que vous savez plutôt que sur ce que vous ne savez pas.
  6. Prenez un petit déjeuner nutritif.

A quelle heure faut-il se lever avant un examen ?

Se réveiller 2 heures avant ton test . Il faut au cerveau humain plus de 90 minutes pour « démarrer en haut ” complètement, alors assurez-vous tu suis complètement éveillé avant passer le SAT ou l'ACT. Réglez vos alarmes et demandez à vos parents te réveiller également.

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