Quels sont les effets secondaires du ginseng sibérien ?
Quels sont les effets secondaires du ginseng sibérien ?

Vidéo: Quels sont les effets secondaires du ginseng sibérien ?

Vidéo: Quels sont les effets secondaires du ginseng sibérien ?
Vidéo: Le ginseng bienfaits & dangers pour la santé ( immunité basse, fatigue, cancer) ⚠ 2024, Novembre
Anonim

Les effets moins fréquents comprennent les maux de tête, l'agitation, les maux d'estomac, les problèmes menstruels (par exemple, des saignements vaginaux inhabituels), les douleurs mammaires et les étourdissements. Une augmentation ou une diminution de la pression artérielle peut également se produire. Le ginseng sibérien peut également causer somnolence , nervosité , ou des changements d'humeur.

Bref, quels sont les bienfaits du ginseng sibérien ?

En plus d'être utilisé comme adaptogène, Ginseng de Sibérie est utilisé pour les affections du cœur et des vaisseaux sanguins telles que l'hypertension artérielle, l'hypotension artérielle, le durcissement des artères (athérosclérose) et les maladies cardiaques rhumatismales.

On peut aussi se demander combien de temps faut-il prendre du ginseng sibérien ? Pour les affections chroniques, telles que la fatigue ou le stress, Le ginseng sibérien peut être pris pendant 3 mois, suivi de 3 à 4 semaines de congé. FAIRE NE PAS prendre du ginseng sibérien sans la supervision de votre médecin.

A côté de cela, combien de ginseng sibérien dois-je prendre quotidiennement ?

Nous recommandons généralement 100 à 200 mg Ginseng de Sibérie trois fois un jour.

A quoi sert eleuthero ?

Certaines personnes utilisent éleuthéro pour améliorer les performances athlétiques et la capacité de travailler. Ils l'utilisent également pour traiter les problèmes de sommeil (insomnie) et les symptômes d'infections causées par l'herpès simplex de type 2. Il est également habitué renforcer le système immunitaire, prévenir les rhumes et augmenter l'appétit.

Conseillé: