Table des matières:

Quel est un exemple d'auto-conversation positive ?
Quel est un exemple d'auto-conversation positive ?

Vidéo: Quel est un exemple d'auto-conversation positive ?

Vidéo: Quel est un exemple d'auto-conversation positive ?
Vidéo: Avez-vous de la conversation ? Faites le test 2024, Peut
Anonim

Certains exemples de soi positif - parlez : 'Je peux le faire. ''Je suis assez bon. ''Si je veux, je peux. ' 'Ce n'est pas grave si je fais une erreur.

Sachez également, qu'est-ce qu'un discours de soi positif ?

Soi positif - parlez vous fait vous sentir bien toi-même et les choses qui se passent dans votre vie. C'est comme avoir une voix optimiste dans la tête qui a toujours l'air du bon côté. Négatif soi - parlez a tendance à rendre les gens assez malheureux et peut même avoir un impact sur leur rétablissement après des problèmes de santé mentale.

Sachez également, est-ce que l'auto-conversation positive fonctionne ? Faire Soi - Parler Travail pour vous Soi - parlez peut affecter votre point de vue. Il peut vous booster ou vous abattre. Les athlètes utilisent moi positif - parlez pour atteindre leurs records personnels. Certaines personnes utilisent le négatif soi - parlez pour justifier les ornières dans lesquelles ils se trouvent.

A savoir aussi, comment puis-je avoir un discours positif sur moi-même ?

15 façons de pratiquer un discours intérieur positif pour réussir

  1. Avoir un but plus élevé que soi. Avoir une foi solide en une puissance supérieure est utile pour avoir un discours intérieur positif.
  2. Éliminez les personnes trop négatives de votre vie.
  3. Être reconnaissant.
  4. Ne vous comparez pas aux autres.
  5. Utilisez des mots positifs avec les autres.
  6. Croyez en votre succès.
  7. Ne craignez pas l'échec.
  8. Remplacez les pensées négatives par des pensées positives.

Quel est un exemple de discours intérieur négatif ?

Voici plus exemples d'auto-conversation négative : Je sais que j'ai l'air horrible aujourd'hui. Elle m'a totalement ignoré aujourd'hui, je suis sûr qu'elle me déteste. Pourquoi me traitent-ils comme ça, peut-être qu'ils n'apprécient pas ma compagnie.

Conseillé: