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Vidéo: Comment passer l'Acft ?
2024 Auteur: Edward Hancock | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:31
Afin de réussir le test avec le score ACFT minimum, les soldats doivent:
- soulevé de terre 140lbs? pour 3 répétitions.
- puissance debout lancer une balle de 10 lb à 4,5 mètres.
- exécuter 10 pompes à main levée.
- terminer le sprint-drag-carry en 3 minutes.
- faire 1 repli de jambe.
- courir 2 miles en moins de 21h00.
D'ailleurs, qu'est-ce qu'un bon score sur l'Acft ?
Les score ACT moyen est 20,8. Si vous avez marqué 21, alors vous avez marqué supérieur à 50 % des candidats. C'est jolie bon , selon votre référentiel. Un 24 vous place au 74e centile, mieux que ¾ des candidats !
Deuxièmement, qui peut noter l'Acft ? Les L'ACFT peut être adapté à des groupes de soldats allant d'un à 120 par session d'essai en fonction du nombre de voies (équipement) et niveleuses . Une compagnie de 120 soldats pourrait être testé en un peu plus de deux heures sur 16 voies d'équipement.
De cette façon, que se passe-t-il si vous échouez à l'Acft ?
La seule chose qui échoue plus dur que le ACFT les soldats sont-ils obligés de le prendre. Selon les chiffres, 36% des soldats dans l'ensemble échoué le test, avec 64% de réussite. Lorsque vous ventiler par sexe, 70% des hommes ont réussi.
Comment réussir le nouveau test Army PT ?
Il comprend six événements et doit être terminé en 50 minutes dans l'ordre suivant:
- Soulevé de terre entre 120 et 420 livres (plus de poids équivaut à un meilleur score).
- Reposez-vous deux minutes.
- Lancer de puissance debout.
- Reposez-vous deux minutes.
- Pompes à libération manuelle.
- Reposez-vous deux minutes.
- Sprint-glisser-porter.
- Reposez-vous deux minutes.
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