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Comment puis-je aider mon fœtus à prendre du poids?
Comment puis-je aider mon fœtus à prendre du poids?

Vidéo: Comment puis-je aider mon fœtus à prendre du poids?

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Anonim

Envisagez d'essayer ces changements de régime pour prendre du poids dans les limites appropriées:

  1. Mangez plus fréquemment.
  2. Choisissez des aliments riches en nutriments et en calories tels que des fruits secs, des noix, des craquelins au beurre de cacahuète et de la crème glacée.
  3. Ajoutez un peu de fromage, de miel, de margarine ou de sucre aux aliments que vous mangez.

Justement, comment puis-je aider mon bébé à prendre du poids dans l'utérus ?

Comment prendre la bonne quantité de poids pendant la grossesse

  1. Mangez cinq à six petits repas par jour.
  2. Gardez des collations rapides et faciles à portée de main, comme des noix, des raisins secs, du fromage et des craquelins, des fruits secs et de la crème glacée ou du yogourt.
  3. Étalez du beurre d'arachide sur du pain grillé, des craquelins, des pommes, des bananes ou du céleri.

De plus, qu'est-ce qui cause l'insuffisance pondérale du fœtus dans l'utérus ? Le primaire causer est une naissance prématurée, étant né avant 37 semaines de gestation; une bébé né tôt a moins de temps chez la mère utérus pour grandir et prendre du poids, et une grande partie d'un foetus le poids est pris au cours de la dernière partie de la mère grossesse . Un autre causer de faible poids à la naissance est un retard de croissance intra-utérin.

De plus, quels aliments aident bébé à grandir dans l'utérus ?

Voici 13 aliments hautement nutritifs à manger enceinte

  • Les produits laitiers. Pendant la grossesse, vous devez consommer plus de protéines et de calcium pour répondre aux besoins du fœtus en croissance (7, 8).
  • Légumineuses.
  • Patates douces.
  • Saumon.
  • Des œufs.
  • Brocoli et légumes-feuilles foncés.
  • Viande maigre.
  • Huile de foie de poisson.

Combien de poids un fœtus prend-il par semaine ?

Rapide gain de poids En effet, selon l'Américain Grossesse Association, un fœtus pèse environ 2 livres à 27 semaines , 4 à 4 ½ livres par 32 semaines , et atteint entre 6 ¾ livres et 10 livres, si vous avez un accouchement à terme. Ton bébé va également croître en moyenne de six pouces de plus au cours du troisième trimestre.

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