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Que sont les 5 Yamas et Niyamas ?
Que sont les 5 Yamas et Niyamas ?

Vidéo: Que sont les 5 Yamas et Niyamas ?

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Vidéo: ☀️ Yamas et Niyamas, des principes de vie yogiques 2024, Novembre
Anonim

Les cinq yama demander aux pratiquants d'éviter la violence, le mensonge, le vol, le gaspillage d'énergie et la possessivité, tandis que le cinq niyama demandez-nous d'embrasser la propreté et le contentement, de nous purifier par la chaleur, d'étudier et d'observer continuellement nos habitudes, et de nous abandonner à quelque chose de plus grand que nous-mêmes.

En tenant compte de cela, quels sont les 5 Niyamas ?

Les sages disent que la shaucha n'est pas seulement le fondement de la santé corporelle, c'est aussi la porte d'accès à des états de méditation plus profonds et plus tranquilles

  • Auto-purification (Shaucha)
  • Contentement (Santocha)
  • Autodiscipline (Tapas)
  • Auto-apprentissage (Svadhyaya)
  • Abandon de soi (Ishvara Pranidhana)

A côté de ci-dessus, combien y a-t-il de Niyamas ? Cinq Niyama

Par la suite, on peut aussi se demander, que sont les Yamas et les Niyamas ?

?), et leur complément, Niyamas , représentent une série de « bonne vie » ou de règles éthiques au sein de l'hindouisme et du yoga. Cela signifie « retenir dans » ou « contrôler ». Ce sont des contraintes pour une bonne conduite telle qu'elle est donnée dans le Saint Véda. Ils sont une forme d'impératifs moraux, de commandements, de règles ou d'objectifs.

Combien y a-t-il de Yamas et Niyamas selon le hatha yoga pradipika ?

10 Yamas

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