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Comment construire la solitude ?
Comment construire la solitude ?

Vidéo: Comment construire la solitude ?

Vidéo: Comment construire la solitude ?
Vidéo: Comment apprendre à vivre seul | Dépasser la souffrance de la solitude 2024, Novembre
Anonim

Allez dîner seul, faites une longue promenade seul ou pratiquez une activité que vous aimez. Si vous n'êtes pas habitué à solitude , le silence et le manque d'activité peuvent être inconfortables au début. Mais, réserver du temps pour être seul est une composante essentielle de imeuble force mentale et vivre une vie riche et pleine.

De la même façon, on peut se demander, comment puis-je gagner en solitude ?

Voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de votre solitude:

  1. 1) Cultivez les amitiés, mais ne vous stressez pas pour cela.
  2. 2) Remplissez votre journée.
  3. 3) Auto-réflexion.
  4. 4) Établir des rituels.
  5. 5) Mettez-vous au défi.
  6. 6) Démarrer des projets.
  7. 7) Restez connecté.
  8. 8) Disciplinez votre pensée.

Deuxièmement, quelle est la différence entre la solitude et la solitude ? Solitude n'a pas les mêmes connotations négatives qui sont attachées à solitude . Solitude se caractérise par un sentiment subjectif négatif. Nous pouvons être entourés par les autres mais nous sentir solitaire . D'autre part, solitude est un état d'être loin de la société.

La question est également: comment transformer la solitude en solitude ?

5 façons de transformer votre solitude en solitude agréable

  1. Remplissez votre temps avec des activités agréables. Vous devez penser aux activités qui vous rendent heureux.
  2. Apprendre de nouvelles choses. Quand il s'agit de passer un moment agréable seul, apprendre quelque chose de nouveau est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire.
  3. Jouez votre cœur.
  4. Méditer.
  5. Exercer.

Pourquoi les artistes ont-ils besoin de solitude ?

Plusieurs des artistes nous avons interviewé pour cette histoire nous ont dit qu'ils apprécient occasionnellement solitude car cela leur donne l'opportunité de jouer, de barboter et d'explorer. Parfois, cela signifie tester de nouveaux matériaux, et d'autres fois, cela signifie tenir un journal sur des rêves qu'ils n'ont jamais partagés avec qui que ce soit.

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