Que signifie être centré ?
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Vidéo: Que signifie être centré ?

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Vidéo: #EVEIL# Que signifie être "aligné, centré, ancré, équilibré" ? 2024, Novembre
Anonim

Étant centré signifie nous sommes ancrés à la fois dans l'esprit et l'esprit, la logique et l'émotion, la réalité physique et le monde éthéré. Étant centré décrit être en équilibre entre ces deux parties apparemment disparates de nous-mêmes.

Ici, que signifie rester centré ?

Rester centré Près du vortex maintient l'alignement avec le métavers. Rester centré signifie en gardant votre attention consciente sur l'ici et maintenant, en restant en équilibre dans le présent entre le passé et le futur. Rester centré signifie permettant à votre Unité de Conscience de s'aligner sur l'UC Universelle, plutôt qu'avec votre ego.

Sachez également, qu'est-ce que cela signifie de centrer quelqu'un? Être centré moyens que vous avez un point de référence ou un endroit où revenir lorsque les défis et les émotions de la vie vous font perdre l'équilibre. Les centre est l'endroit où vous savez que vous devez retourner.

De même, que signifie être centré et ancré ?

Étant fondé est une compétence essentielle pour les empathes et les personnes très sensibles qui captent les émotions des personnes et de l'environnement qui les entourent. Ce moyens que vous êtes présent dans votre corps et connecté à la terre, vous permettant de ressentir centré et équilibré, peu importe ce qui se passe autour de vous.

Comment vous sentez-vous centré ?

  1. Respirez comme ça compte: la respiration consciente.
  2. Zhan Zhuang: Tenez-vous debout comme un arbre.
  3. Sentez vos pieds: modifiez votre conscience.
  4. Belly Bliss: attention à votre nombril.
  5. Centrage sur le cœur: attention à votre cœur.
  6. Établissez un fil à plomb: attention à votre troisième œil.
  7. Appelez l'observateur: attention au-dessus de la couronne.

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