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Quels sont les avantages de Chaya ?
Quels sont les avantages de Chaya ?
Anonim

Certains des avantages pour la santé populaires de la chaya sont:

  • Amélioration de la circulation sanguine.
  • Aide à la digestion.
  • Vision améliorée.
  • Dés-inflammation des veines et des hémorroïdes.
  • Aide à réduire le cholestérol.
  • Aide à réduire le poids.
  • Prévenir la toux.
  • Augmenter le calcium dans les os.

À quoi servent les feuilles de Chaya ?

Chaya est l'un des légumes verts les plus productifs. Chaya est un bon source de protéines, de vitamines, de calcium et de fer; et est également une riche source d'antioxydants. Cependant, cru feuilles de chaya sont toxiques car ils contiennent un glucoside qui peut libérer du cyanure toxique.

De même, Chaya est-il sûr ? Manger & Boire Chaya Brut chaya les feuilles contiennent de l'acide cyanhydrique. En d'autres termes, ils sont considérés comme toxiques. Cuire les feuilles pendant au moins 3 à 5 minutes, cependant, élimine les toxines et rend chaya en toute sécurité manger. Cela dit, chaya est considéré en sécurité en petites portions, et est souvent consommé cru dans des jus naturels.

De même, Chaya est-il bon pour la perte de poids ?

Traduction française: « Parmi ses avantages est le contrôle du diabète, du cancer, de la pression (hypertension-hypotension), améliore la circulation sanguine (varices), perte de poids (obésité), et augmente le calcium (ostéoporose) et de nombreuses autres maladies de l'être humain.

Quel est le goût de Chaya ?

Avec chaya et moi c'était l'amour au début goût . Je ne suis généralement pas un grand fan de légumes verts cuits, mais il y a quelque chose dans le copieux, un peu sucré goût de bouilli chaya verts qui me permettent de recharger mon assiette. Le nom latin de chaya est Cnidoscolus chayamansa et il est également connu sous le nom d'épinards mexicains.

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